脇汗でできる汗ジミの対策法は?

脇汗で服に汗ジミが…、どうやって対策する?

脇汗がひどくて、いつも大切な洋服に汗ジミができてしまいます。いい対策法ってありますか・

 

脇汗や顔汗をどうにかしたいという人は、グッズを活用するのもいいのですが、まずは生活を見直すことから始めてみましょう。

 

多汗症の人は、本来かくべき汗をきちんと出せていない人が多くいるのです。入浴はゆっくりリラックスして入っていますか?たまにはのんびり汗が滴り落ちるくらい長時間入るのもいいですよ。また、岩盤浴やサウナなどで汗を流したり、運動をして汗を流しましょう。運動不足は脇の汗が臭いに変わる事もありますので注意が必要です。

 

食事も実は発汗に関係しています。カプサイシンなどの香辛料を食べると体がポカポカして体が暑くなります。そして大量の汗が出ますが、それでいいのです。体を温めて汗を出しましょう。

 

現在、脇汗対策グッズは多くの商品が販売されていますね。ドラッグストアにはスプレータイプ、脇に直接塗るロールやクリームタイプ、拭き取りシートタイプなどの制汗剤がたくさんあります。自分の肌に一番合ったものであり、尚且つ自分の汗に効果的なものを色々試して見つけましょう。

 

その他にも、出た汗を吸い取ってくれる汗脇パッドも効果的です。ただ多汗症で悩む人は、汗脇パッドではすぐに汗でパッドが湿って汗がパッドから滴り落ちるという人もたくさんいます。そういう場合は、汗を吸収したらすぐに乾いてくれるという優秀なTシャツがあるようですから、そういったものと併用しましょう。

 

海外で人気のデトランスαという商品を知っていますか?外国の人は日本人よりも脇汗が多い印象ですが、その海外で人気を集めているのがデトランスαです。就寝前に清潔な脇に塗って眠るだけ。脇汗で悩んでいて、手術まで考えている人は一度はデトランスαを使用してからでも遅くないのではないでしょうか。

 

ちなみに管理人の脇汗を止めてくれた「脇汗予防グッズランキング」でもデトランスαを紹介していますので、気になる方はそちらも参考にしてください。

 

脇汗予防グッズ人気5商品を使い比べ!私のNo.1は・・・

 

また、多汗症を患っている人は、たくさんの制汗剤を併用したり、汗脇パッドや生活週間を見直したりなど様々な工夫を併用して生活している人が多くいます。他人に迷惑をかけているわけではありませんから、決して諦めず、自分に会った解決法をぜひ探しだしてください。

 

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